Maaret Kallio jakaa lomavinkkinsä – näin laskeudut lomalle

Kesäloma käsillä, mutta mieli ei rauhoitu? Monta asiaa pitäisi ehtiä, ja entä jos loma ei täytäkään toiveita? Älä vaadi itseltäsi liikaa, neuvoo psykoterapeutti Maaret Kallio.

 

Maaret Kallio: Lukuvinkit kesälle

Lue myös:

Tutustu Maaretin Lujasti lempeä -kirjaan.

Äänikirjoista apua unettomuuteen